Uzależnienia tworzą jedno z najpoważniejszych problemów współczesnego społeczeństwa. Nie wyłącznie zagrażają kondycji jednostki, jednak także wpływają w jej życie rodzinne, karierowe oraz komunalne. W obecnym artykule prześledzimy się różnym kategoriom uzależnień, swoim przyczynom oraz sposobom radzenia indywidualnie z uzależnieniami.
Rodzaje uzależnień
Uzależnienia jest możliwe podzielić w dwie podstawowe kategorie: związane z substancjami i behawioralne.
Uzależnienia chemiczne zawierają w sobie nadużywanie materiałów psychoaktywnych jak jak etanol, narkotyki lub nikotyna. Substancje te wpływają w układ neuroanatomiczny, prowadząc do skutku zmian w ramach zachowaniu i zdrowiu ciała. Uzależnienia biologiczne są zazwyczaj łatwiejsze do zidentyfikowania rozpoznania z względu względu ku wyraźne objawy fizyczne jak również psychiczne.
Uzależnienia behawioralne to nawyki, które to mimo niedoboru substancji materiałowych, wywołują zbliżone skutki w ramach mózgu plus zachowaniu. Do najczęściej spotykanych należy uzależnienia od miejsca gier elektronicznych, hazardu, kupowania, pracy bądź internetu. Choć mogą wydawać się mniej ryzykowne, ich wyniki są takie poważne, kończąc do samotności społecznej, trudności finansowych ewentualnie nawet apatyczności.
Przyczyny uzależnień
Przyczyny skłonności są skompleksowane i wielorakie. Mogą wynikać z czynników biologicznych, emocjonalnych oraz komunalnych.
Czynniki biologiczne inkorporują genetyczną tendencję do nałogów, co oznacza, że osoby, w jakich rodzinie były uzależnienia, zostają bardziej wystawione na ryzyko na pojawienie się tego gatunku problemów. Oprócz tego, niektóre indywidua mogą posiadać naturalnie niższy poziom neurotransmiterów, takich takimi jak dopamina, co może doprowadzać do szukania ucieczki w substancji lub działań potęgujących jej natężenie.
Czynniki psychologiczne to m.in. presja, lęk, przygnębienie czy przeżycia z dawnych czasów. Osoby doświadczające problemów się spośród problemami psychologicznymi często próbują znaleźć ulgi dzięki substancjach psychoaktywnych substancjach lub zachowaniach uzależniających, co to prowadzi do rezultatu ich nadmiarowego używania.
Czynniki społeczne inkorporują wpływ środowiska, w jakim się bytuje. Presja rówieśnicza, łatwy przystęp do preparatów uzależniających albo brak asekuracji społecznego to tylko nieliczne z aspektów sprzyjających powstaniu uzależnień.
Skutki uzależnień
Konsekwencje problemów są wielowymiarowe i odnoszą się zarówno obszaru fizycznej, jak i i umysłowej oraz publicznej. Fizyczne wyniki uzależnień związanych z substancjami mogą włączać choroby wątroby, serca, oddechowego systemu, a dodatkowo zaburzenia neurologiczne. Uzależnienia dotyczące zachowań, mimo niedoboru bezpośredniego wpływania na samopoczucie fizyczne, bywają prowadzić do poważnych dolegliwości zdrowotnych, typu jak trudności ze snem, zaburzenia odżywiania czy przewlekły stres.
Psychiczne następstwa uzależnień to są m.in. przerażenie, depresja, uczucie winy oraz wstydu, jednak także dolegliwości z koncentracją i zapamiętywaniem. W najwyższych przypadkach czasami prowadzić do skutku samobójstw.
Społeczne następstwa uzależnień obejmują rozpad więzi rodzinnych, utratę stanowiska, izolację komunalną oraz dolegliwości z przepisami prawa. Osoby uzależnieniowe często zaprzepaszczają zaufanie krewnych i koleżanek i kolegów, co z większą intensywnością bardziej intensyfikuje ich dolegliwości.
Jak radzić sobie z uzależnieniami?
Leczenie uzależnień jest procedurą skomplikowanym plus wymagającym wkładu zarówno od strony ludzie uzależnionej, jak i i swojego otoczenia. Kluczowe jest zrozumienie, iż uzależnienie przedstawia choroba, którą należy można i należy kurzyć.
Terapia indywidualna jak również grupowa to podstawowe metody terapii uzależnień. Opieka psychoterapeutyczne asystuje zrozumieć powody uzależnienia, uczyć się radzić samodzielnie z trudnymi do pokonania emocjami oraz rozwijać zdrowsze nawyki.
Farmakoterapia jest z reguły stosowana pod względem leczeniu nawyków chemicznych, ułatwiając zmniejszyć przejawy odstawienia oraz zapobiegać powrotom.
Wsparcie społeczne to jest niezwykle ważkie w procedurze wychodzenia spośród uzależnienia. Grupy wsparcia, jakie są jak Anonimowych Alkoholicy ewentualnie Anonimowi Narkotyki, oferują pomoc i doping ze strony osób, które to przeżyły takie same doświadczenia.
Podsumowanie
Uzależnienia oznacza problem, jaki to dotyka miliony ludzi po całym ziemi. Wymagają takowe uzależnienia kompleksowego zastosowania i opieki ze spośród społeczeństwa. Ważkie jest, ażeby edukować do temat niebezpieczeństw związanych od uzależnieniami i promować zdrowotny styl funkcjonowania, który ma możliwość pomóc w ramach zapobieganiu takowych uzależnień rozwojowi. Pamiętajmy, iż każdy działanie w dążeniu do zdrowia jak również wolności ze uzależnień jest krokiem ku lepszej jutra.
